祖国大好山河

大兴安岭

大兴安岭（古称大鲜卑山），东北—西南走向山脉，横跨黑龙江省西北部与内蒙古自治区东北部，全长约1400公里，宽200–450公里；是内蒙古高原与松辽平原的分水岭，400mm等降水量线、季风/非季风区分界线 。 气候：寒温带大陆性季风气候，极寒纪录**-52.3℃**（漠河）；冬季漫长严寒，夏季凉爽短促，秋季五花山色绝美。 生态：中国最大寒温带针叶林区，森林覆盖率超80%；兴安落叶松为优势种，伴白桦、樟子松；有驼鹿、紫貂、丹顶鹤等珍稀动物；南瓮河是亚洲最大岛状林湿地。 人文：鲜卑发祥地（嘎仙洞有北魏石刻），鄂伦春、鄂温克、达斡尔等世居民族；北极村可赏北极光与极昼。 1. 北极村（漠河）：中国最北端，白夜+极光胜地，界江、哨所、最北邮局。 2. 龙江第一湾：黑龙江近乎360°大弯，金环岛被碧水环抱，登顶栈道俯瞰中俄两岸林海。 3. 嘎仙洞：北魏拓跋鲜卑祖庙，洞内有太平真君四年的石刻祝文，考古与人文价值极高。 4. 敖鲁古雅使鹿部落：探访最后的使鹿鄂温克人，近距离接触驯鹿，体验森林原住民文化。 5. 九曲十八弯湿地公园：额木尔河蜿蜒穿梭于林海，日出/日落时晨雾晚霞超适合拍壁纸。

净月潭

净月潭是位于吉林省长春市东南部的国家5A级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园，距市中心约18公里，总面积96.38平方公里，水域5.3平方公里，森林覆盖率达96%，有“亚洲第一大人工林海”“都市氧吧”之称，与台湾日月潭为姊妹潭 。 1. 成因与历史：1934—1936年人工筑坝蓄水建成的水源地，因形似弯月得名；此后大规模造林，形成如今的人工林海。 2. 必打卡景点 女神广场（净月女神雕塑） 碧松净月塔楼（地标，11层）、太平钟楼 森林浴场、荷花垂柳园、北普陀寺、瓦萨滑雪基地 3. 四季玩法：春踏青、夏避暑泛舟、秋赏红叶、冬滑雪嬉雪；环潭木栈道、观光车适合休闲徒步骑行。

镜泊湖

镜泊湖，位于黑龙江省牡丹江市宁安市，长白山张广才岭与老爷岭间，是中国最大、世界第二大高山熔岩堰塞湖（火山熔岩堵牡丹江古河道而成） 。 国家5A级景区、世界地质公园、国家级风景名胜区；景区总面积1726平方公里，分百里长湖、火山口原始森林、渤海国上京龙泉府遗址三大片区。 吊水楼瀑布（北湖头出水口，黑龙潭深60米）、道士山、大孤山、小孤山；冬季冰瀑、夏季湖光山色、秋季层林尽染均是名景。 湖形狭长呈“子”字，蓄水量约16亿立方米，是避暑、度假、地质科普的胜地。

龙虎山

龙虎山位于江西省鹰潭市西南20公里，是道教正一派祖庭、世界自然遗产（中国丹霞）、世界地质公园、国家5A级景区；东汉张道陵在此炼丹，传说“丹成而龙虎现”得名 。 1. 道教文化：嗣汉天师府（南国第一家，历代天师居所）、上清宫、正一观；正一道传承64代，是中国道教活态文化地标。 2. 丹霞碧水：泸溪河竹筏漂流，两岸九十九峰、象鼻山等象形丹霞；天门山为最高峰（海拔1300米）。 3. 悬棺之谜：仙水岩220余座2600多年古越崖墓，每日有悬棺吊装表演，揭秘千年葬俗奇观。 4. 古镇与演艺：上清古镇青石板街；《寻梦龙虎山》大型山水实景演出。 景区面积约220平方公里，森林覆盖率76.2%。

新安江

钱塘江正源，发源于安徽黄山休宁县六股尖，流经皖浙两省，至浙江建德与兰江汇合后称富春江，最终入东海；全长约373公里（皖242km、浙131km），流域面积约1.16万平方公里。 古称歙江、徽港，浙江建德段也称建德江（孟浩然“移舟泊烟渚”即此）。 1960年新安江水电站建成，形成千岛湖（新安江水库），江水常年恒温12-17℃，夏日江面常起平流雾，是著名景观 。 1. 新安江山水画廊（安徽歙县深渡—街口）：徽派古村、四季田园，舟行江上如入画； 2. 建德新安江：夏日雾景、水电站、月亮岛、七里扬帆； 3. 千岛湖：1078座岛屿星罗棋布，湖水清澈，是度假胜地； 4. 徽州古城、渔梁坝：人文古迹，见证徽商水路繁华。 新安江是徽文化的母亲河，孕育新安理学、新安画派；古代为徽商水运主干道。全国首个跨省流域生态补偿试点（皖浙合作），是长三角重要的生态屏障与饮用水源地。

鸭绿江

鸭绿江，古称马訾水，是中国与朝鲜的界江；发源于吉林长白山南麓，流经吉、辽两省，于辽宁丹东东港市注入黄海西朝鲜湾；干流全长795公里，总流域6.19万平方公里（中国境内约3.25万平方公里）；年径流量327.6亿立方米；支流有中国的浑江、蒲石河、叆河，朝鲜的虚川江、长津江、秃鲁江等；建有水丰、太平湾等大型水电站 。 - 上游（临江以上）：高山峡谷，水流湍急，森林密布 - 中游（临江—水丰）：河谷渐宽，水量增大 - 下游（水丰—入海口）：江面开阔，多沙洲岛屿，丹东段江宽可达数公里 1. 唐代定名鸭绿江，一说因江水青绿似鸭头毛色；另一说源自满语“边界之江”； 2. 抗美援朝关键通道，鸭绿江断桥（丹东）是战争遗迹地标； 3. 鸭绿江风景名胜区（丹东段210公里）是国家级景区，含断桥、虎山长城、绿江村等景点； 4. 边境贸易、跨国旅游、界河航运历史悠久。 游玩与生态 - 四季风光：春踏青、夏避暑泛舟、秋赏红叶、冬观雾凇；绿江村、河口景区、丹东市区江景都是热门打卡点； - 生态价值：流域有中华秋沙鸭等珍稀鸟类，上游为国家级自然保护区，水质优良。

井冈山

井冈山位于江西吉安市、湘赣边界罗霄山脉中段，是中国革命的摇篮，也是国家5A级景区、世界生物圈保护区 。 1927年10月，毛泽东率秋收起义部队进驻，创建首个农村革命根据地；1928年4月朱毛井冈山会师，组建红四军；黄洋界保卫战、茅坪八角楼著述等均是重要史迹。

崇武海岸

崇武海岸，福建泉州惠安县崇武半岛，中国八大最美海岸线之一，与4A级崇武古城共生。 区位：泉州湾与湄洲湾之间，濒临台湾海峡；海岸线约28.8公里，有12个沙湾、4大岩群；古城东南角有东海南海气象分界线碑； 历史：明洪武二十年始建崇武古城，是保存完好的明代抗倭石城；有惠安女民俗、石雕工艺两大特色； 最佳季：4-5月、9-10月，避开盛夏台风与酷暑。 1. 崇武古城：丁字形石砌城墙，中华石雕工艺博览园，古城老街； 2. 半月湾（半月沉沙）：“南方北戴河”，沙细水清，适合游泳、沙滩漫步； 3. 西沙湾（西沙银蛇）：2000+米优质沙滩，海滨浴场、度假酒店集中； 4. 青山湾（八闽第一金滩）：绵长开阔的金色沙滩，适合看日出、露营； 民俗：邂逅头戴黄斗笠、花头巾、蓝短衫的惠安女，是海岸独特人文符号。

太姥山

太姥山位于福建省宁德市福鼎市，东海之滨，是国家5A级景区、世界地质公园，素有海上仙都之称，主峰覆鼎峰海拔917.3米 。 1. 自然四绝：峰险、石奇（夫妻峰、九鲤朝天）、洞幽（一线天、葫芦洞）、雾幻；花岗岩峰林地貌，山海相依景观独特。 2. 人文底蕴：道教第十九福地，太姥娘娘传说盛行；有国兴寺、一片瓦寺等古迹；汉武帝时被封为三十六名山之首。 ​3. 景区构成：太姥山岳、晴川海滨、九鲤溪瀑、福瑶列岛四大景区，加翠郊古民居、瑞云畲寨等独立景点。

长白山

长白山位于中国吉林东南部、中朝边境，是休眠火山与东北第一高峰（白云峰2691米），也是松花江、图们江、鸭绿江三江之源，同时是国家5A级景区、世界自然遗产、世界地质公园。 1. 长白山天池：海拔2189米的火山口湖，是我国最深的高山湖泊，湖水湛蓝，四周群峰环抱。 2. 长白瀑布：天池水外泄形成，落差68米，瀑布轰鸣，冬季挂冰瀑格外壮观。 3. 北/西/南坡：北坡开发最成熟、景点密集；西坡可登1442级台阶看天池全景；南坡视野开阔、生态原始。 4. 地下森林、聚龙温泉群：原始林海幽深，温泉可煮蛋、泡汤驱寒。