4.19用温柔对话,养出内心有光的孩子
当我在饭桌上对着挑食的孩子忍不住说“不吃就长不高”时,《最温柔的教养》里的一句话点醒了我:“用轻松的语气说‘你再尝尝,嗯~多好吃啊!’,比说教更能守护孩子对食物的兴趣。
对孩子吃饭问题,不施压,用正向引导代替恐惧绑架,不否定,用共情回应代替情绪对抗,不吝啬,用夸夸强化代替说教唠叨。
为什么我强力推荐«最温柔的教养»这本书
1. 温柔不是妥协,而是有方法的坚定:它教会我们,不用吼、不用逼,也能和孩子站在同一阵线解决问题,既守住了规则,也保护了孩子的自尊与好奇心。
2.治愈家长,也治愈童年:很多时候我们对孩子的严厉,其实是在复刻自己童年被对待的方式。这本书帮我们跳出焦虑怪圈,明白“吃饭是孩子的事,不是我们的任务”,放过孩子也放过自己。