自律
自律，以自己的节律来约束自己，
他律，以他人的节律来约束自己。
所以，人分清自律与他律是重要的。
一个人，用尽毕生精力，来吻合社会的规则，且取得了一定的成就，却不小心将自己燃烧殆尽。
这不叫自律，这叫他律，例如30岁去世的博士，杜梅。
这世间，最好的生活方式，不是别人看着我很辉煌，很羡慕，
而是我看着自己很满意，满意自己来到世间的一切特征，哪怕是一些小小的缺点，譬如说话直接，譬如喜欢睡觉，也能接受。
自律，是自己对自己的要求，你想成为什么样的人，需要你靠自律来达成，这样的成为，并不是一开始就明了的，因为，他律会披着自律的外衣，冠冕堂皇的充斥在很多人的生命里。
外界的规则，喜欢以一种拼搏努力的方式，来呈现他律。
然而，我以为，生命的多彩在于，悠闲和闲庭信步也应该占据重要的位置，以便为生命进行缓冲。
读博是自律加他律的体现方式，但是，你能从读博中获得研究的乐趣，获得破解宇宙密码的执着，才是更加重要的。
而不是，为了某些头衔，把命都搭上了。
我小的时候，也曾很长一段时间被霍桑效应影响，以他人的关注和期待去驱动自己目标的达成。
而今，我知道，一直生活在霍桑效应之下，是一种弱点。
也就是，想要以别人的认同和夸赞，来形成自己内心的自信和价值感，是一种弱点。
当别人说你好的时候，你觉得你受到了好的引导，从而更加努力，当别人说你不好的时候，你总想获得别人的认同。
这是一种，对自己生命的轻视。
因此，要学会脱离霍桑效应，人一旦学会脱离霍桑效应，你就知道，别人是无足轻重的。
如此一来，他律就不必要了。
别人觉得你该这样该那样。
你问问自己，这是你想要的目标和自律吗？
如果不是，那么别人不过是将自己的认知加在你身上。
人，分不清自律和他律的区别，就容易，错把自虐当自律。
因为他律，如果与自律不相吻合，就容易呈现自虐。
一个人，他有内驱力去达成自己的梦想，他一天工作16个小时，不觉得累，还很有热情，这是自律。
而当别人要求他，一天工作16个小时，去达成别人要求的梦想，这是他律带来的自虐。
自律并不是如机器人一样，几点工作几点吃饭。
自律是按照自己的节奏去进行自己人生的完成。
一个人，每天3:00起床不叫自律。
一个人，活到了百岁，且该完成的目标一个都没落下，才叫自律。
自律不是教人如何死得更快，
自律是教人如何活得更好。
