第42章 启示性的一刻

戒烟者通常会在戒烟三个星期之内体验“启示性的一刻”:天空仿佛突然变蓝了,你意识到自己已经彻底摆脱了烟瘾,可以全心全意享受生活。在这一刻,所有的洗脑效果都会消失,你会开始可怜周围的吸烟者。

使用意志力法戒烟的人通常无法体验这种感觉,因为尽管他们也享受戒烟后的生活,却仍然认为戒烟是一种牺牲。

你吸烟的时间越久,这一刻的感觉就越棒,而且这种感觉会陪伴你一生。

我这一生非常幸运,经历...

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