第1章 前言

一个良好的形象，会给自己信心和力量。心理学家指出，人在交往过程中，他人对你的评价，主要取决于最关键的头一分钟，至少是前三十秒。一个人在初次见面时，留给他人的第一印象至关重要，而且往往一成不变。第一印象的好坏，通常会对人际关系构成极大的影响；第一印象不是一朝一夕可以拥有的；第一印象是一种习惯，是个人形象的集中表现。

一个人的精神面貌固然重要，然而最重要的应该是一个人的形象。尽管得体的形象不一定是成功的保证，但不得体的形象注定要失败。这是一个一分钟的时代，前三十秒向人们展示你是谁，后三十秒让别人决定是否接受你。在这短暂的一分钟里，很少有人能够洞察到你的内心和智慧，反而是你的仪表形象决定一切。只有给别人留下良好的第一印象，你才有可能开始第二步。相反，如果别人对你的第一印象很糟糕，那么，通常会阻碍你的发展。另外，恢复形象之路，也是十分艰巨和漫长的。

生命只有一次，让我们向平凡的过去说拜拜！怎样正确认知自己，发掘和彰显自己的魅力？如何穿着得体，把握更多的职场机遇？如何优雅时尚，收获美满的家庭幸福？如何轻松社交，赢得更多的友谊和信赖？如何八面玲珑，驾驭五彩斑斓的现代生活？本书的目的即在帮你解决上述问题，让你拥有一个人见人爱、花见花开，在不同场合下都得体的良好形象。

本书共分三大部分，六章三十四节，从不同的角度教会你如何保持一个好的形象，以及如何做适当的改变，从而改变自己的命运，迈向职场和生活的成功彼岸。第一部分为开篇话形象，包括一、二章十三个小节，主要解释什么是形象、形象的重要性、个人形象设计与营销以及如何打造自己的形象；第二部分为职业形象篇，包括三、四章十二个小节，主要讲解求职者如何塑造良好的个人形象和得体的职业形象，以此获得职场上的成功；第三部分为生活形象篇，包括五、六章九个小节，主要从不同场合下应该具备的礼仪形象和自我形象的探寻与建立这些方面着手进行总结，教你如何在生活中打造得体的形象，受到朋友、领导和长辈的喜爱！

不是每个人都有美丽的外表，但每个人都有属于自己的独特魅力。在社会的大舞台上，美丽经不起太多的风吹雨打，只有魅力之花才能永远盛开！

本书旨在帮助读者学习形象塑造的基本知识及技巧，学会如何打造个人形象，如何改变形象，以此来获得更大的成功！

编者