龙马发点点头，莉便从果篮里拿出一个红彤彤的苹果，递给了龙马发。
“今天带什么好吃的回来了吗？”莉好奇地问。
龙马发笑着回答：“当然有啦，哥哥今天可是带回了虫草哦，这可是提升气血的绝佳食材，据说能刺激气血，对你的身体有好处呢。”
莉的眼睛立刻亮了起来，她兴奋地跑到厨房门口，看着莉忙碌的身影，期待着晚餐的到来。
饭后，安抚妹妹去睡午觉，龙马发开始琢磨气了这个世界的武道体操训练，
在这个时代，气血值成为了衡量一个人实力强弱的重要标准。而我，作为一名穿越者，却在练体术的道路上遭遇了前所未有的困境。
武门中的大师们创造了一套名为“武道体操24次”的修炼体系，据说这是武道初学者打基础的最佳方法。这套修炼体系结合了现代科技与古老武道的精髓，让修炼者在短时间内获得巨大的进步。
“我的气血快到0.7了。”龙马发想着，零点7是武道修炼的一个关键节点，一旦突破，修炼者的实力将会有质的飞跃.但是班上同学气血都是0.9，想想就头痛，
然而，修炼的过程并非一帆风顺。同学门在突破1的过程中遇到了巨大的困难。他们的体能和技巧已经达到了一个瓶颈，无法再有所提升。
龙马发开始连续做了三遍的练体术，每一次都是严格按照教程进行的，汗水湿透了训练服，肌肉在酸痛中逐渐变得坚硬。
然而，令人沮丧的是，龙马发的气血值却丝毫没有变化。
“既然练了三次没有效果，那就练四次、五次、六次！”龙马发咬牙切齿地自言自语，难得心中产生了一股坚持的意味。
然而，就在我准备开始第四次训练的时候，突然一个熟悉而又陌生的眩晕感又袭来了。
“这里是又是那个噩梦的荒野吗？怎么回事？”
怎么回事？又睡着了？我揉了揉惺忪的双眼，看着周围熟悉又陌生的环境，心中不禁涌起一股无奈。果然还是没办法醒过来吗？这诡异的睡眠，仿佛成了我生活中的魔咒，让我在穿越后一直都陷入无尽的黑暗。
该死，就像是一只无形的手，不断地把我拖入梦境的深渊，我心中暗自咒骂。每次都感觉自己像是被什么东西牢牢抓住，无法挣脱。
可恶啊，难得想要认真一把，又睡着了。虽然我在学校的实战课成绩很烂，被人嘲笑为废柴，但我并不认为自己一无是处。就算是个气血0.6的废柴，好歹也算个气血武者啊！在这个以气血强弱论英雄的世界里，我虽然不算出众，但也绝非是最后一名。。。
我，一个在梦中被丧尸追捕了数个分钟的逃亡者，原来上次梦中最后看到奇怪的东西是丧尸啊，
丧尸咆哮着，一步步逼近。我紧张地后退，拿起地上的铁棍挥舞着，太累了，挥舞几下就很吃力。但是，我知道，我不能停下来，我必须先找到一个宝地，然后安静躺下来，不能在这脏乱之地躺下，太脏了，
终于我看到了希望，一个有草坪的地方，我哈哈大笑，躺了下来，结束了，心愿达成了，我闭上了眼，挥舞的铁棍也慢慢放下了，一切结束了，丧尸扑了上来。。。。。
在我慢慢闭眼的余光中，我发现那个扑上来的丑陋的丧尸脑袋上有一个明显的深深的伤口，他用那个深深的伤口深深瞄准我的铁棍，用尽全身的力气，将那个深深的伤口狠狠地砸了过去，而那个张的大大的大嘴巴咫尺天涯似的怎么也到不了它的目的地。。。。。。。