第二天早上李野没有睡懒觉，而是条件反射性的早早起床，穿上运动鞋出去慢跑。
因为在学校的时候，李野每间隔一天，就要带文乐渝一起晨练一次，
慢跑、拼刺、拉伸腿部肌肉，一整套的训练流程，可以让小妮子在增加力量的同时，还能保证又软又韧。
至于为什么隔一天练一次，这是根据德国运动学专家的研究制定的，人体的恢复期大于三十六小时，天天练并不有益健康，而且......会逐渐忘记睡懒觉的乐趣。
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第二天早上李野没有睡懒觉，而是条件反射性的早早起床，穿上运动鞋出去慢跑。
因为在学校的时候，李野每间隔一天，就要带文乐渝一起晨练一次，
慢跑、拼刺、拉伸腿部肌肉，一整套的训练流程，可以让小妮子在增加力量的同时，还能保证又软又韧。
至于为什么隔一天练一次，这是根据德国运动学专家的研究制定的，人体的恢复期大于三十六小时，天天练并不有益健康，而且......会逐渐忘记睡懒觉的乐趣。
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