第5章 (2)新工作,拳击馆

  • 仙界图书馆
  • 秣陵别雪
  • 2645字
  • 2009-08-26 19:51:32

天拳国际公司,是一家跨国经营拳击赛以及周边产品的公司,这个公司最近进军LS市,在LS市市中的一处地方,建立了相当豪华的大楼,内中布置相当豪华,再加上请了不少出名的拳击手来,使得这家拳击馆一开馆便引来不少关注。

最近的一段时间,LS市的拳击馆,跆拳道馆,柔道馆都在不停的互抢着生意。

当然,在天拳国际丽水拳击馆内部,还是比较平静的,根本不管外面的风雨。此时有不少学员正在学拳,相比起跆拳道和柔道,拳击更加的有力,同时还锻炼肌肉,打斗干净利落凶猛一些,所以吸引了不少顾客前来学习。

此时的罗鹏,正坐在天拳丽水拳击馆的第三层会客厅当中,昨天招聘的人杰克满脸微笑的走出来:“罗先生,由于你的拳力实在是太好了,身体底子应当瞒好,所以我们打算训练你一番,当然,训练时的工资照开,依旧是五千不变。”

罗鹏点点头,现在罗鹏的第一目标是赚钱,反正工资还是五千不变,训练就训练吧,而且自打学习了魔族基本内功之后,自身的身体素质好了不少,所以认为一般的训练根本就拦不住自己来着。

而此时,一位五十多岁,又塌又红鼻子的中年人手中拿着一个酒瓶子,打着酒嗝出现,杰克介绍着说道:“这叫老约翰,是由英国来的,听说你的资质不错之后,特意由英国赶过来给你执教。”

这位就是自己未来的教练,罗鹏看向这五十多岁的中年人,这五十多岁的红鼻子中年说道:“你就是那个一拳打出180KG的鹏罗,不对,按中国习惯是罗鹏,好,先来测一下你卧推这些的数据吧。”这位老约翰是快人快语,开门见山,不拖泥带水。

罗鹏正好出想试一试,当下点头,力量训练,开始。马上,老约翰和杰克两人都被罗鹏表现出来的数据给彻底的惊到了。

卧推:90KG。

深蹲:380KG。

硬拉:240KG。

在这里要解释一番卧推、硬拉、深蹲三个动作,以深蹲为例,深蹲能最全面地提高全身力量,对核心力量的作用也是首屈一指。而且重拳发力时最重要的环节就是下蹲蹬腿发力,与此最相似的力量训练动作就是深蹲。因此,深蹲是拳击力量训练最重要的动作。拳击力量训练中的深蹲练习目的是提高绝对力量,而其它的卧推和硬拉和深蹲类似,都是拳击手最重要的数据指标之一。

而毫无疑问,罗鹏刚才的数据,远超过了一般人的水准,就好像昨天那一拳的拳力一般,老约翰当下喃喃的说道:“卧推90KG,深蹲380KG,硬拉240KG,真是相当不错的身体,这种数据都快要接近泰王泰森的了,这还是没有怎么训练过的数据。”

喃喃过后,老约翰爆发性的抱住了杰克:“杰克,你真不愧是我的明灯啊,给我找到了这样好的材料,神秘的中国啊,居然还有这样好的材料在等着。”显然这时候老约翰兴奋了,而他又不是个喜欢把事情闷在心中的人。

而杰克则只有接受老约翰口水的洗礼:“老约翰,我没有那方面的爱好。”

老约翰这才收敛了自己的动作:“好了,从现在起,你吃住都在天拳国际丽水拳击馆吧,你的食谱都要厨师准备,不能再吃一般的食品了,食品中的脂肪量要降低,而且从现在起你跟着我训练,我会把你打造成新一代的拳王,甚至黑市的魔王。”

正规拳赛的拳王叫拳王,黑市当中的拳王叫魔王。

罗鹏其实也基本估计到了几分,这天拳国际应当也会在黑暗当中去办黑市拳赛,不过罗鹏现在不去理会,反正自己先训练,有机会再打正正经经的拳赛。

训练开始。拳击手的素质体现在六个方面:重拳力度、连续出拳能力、出拳速度、出拳时机和准确性、步法和抗击打能力。每个方面都有相应的专项训练方法。比如说力量训练,便有深蹲,半蹲,腿举,前蹲,坐蹲,腿屈伸等训练项目。

说起来拳击训练的项目也极多,其运动量相当的大,等得一天训练完了之后,第一次接受这样高强度训练的罗鹏也有些累得喘不过气来。不过当晚,在确定了自己住的房间没有摄像头之后,罗鹏开始了呼吸打坐,继续练着魔族基本内功。这一晚练着魔族基本内功之后,罗鹏发现这种高强度的训练,会使得自己的魔族基本内功练出来的内气更加的活跃一些,同样使得罗鹏的本身真气不停的变多着。

仅仅是一晚上,罗鹏魔族基本内功的完成度便由百分之七十到达了百分之七十五,这个速度当真是有些快。而且在运行完了一周天之后,罗鹏发现自己身上本来的疲劳都不翼而飞了,全身都舒坦之极,训练了一整天的肌肉一点儿也不痛。

毫无疑问,第二天罗鹏的肌肉一点儿也不痛到是把教练老约翰给震撼了一把:“听说这个世界上无论第一天怎么累,但是休息一晚第二天就一点儿也不累的奇人,却没有想到我会碰到一个,罗鹏,不错啊。”

第二天的训练开始,这一天见得罗鹏轻松的完成了任务,老约翰有喜悦自己找到了好苗子的同时,也觉得有些丢脸,自己可是教练,不把自己手下的拳击手给难住也有些丢脸,所以由第三天开始,老约翰在悄悄的加了份量,结果罗鹏还是相当轻松的完成了。

第四天,老约翰再加份量,罗鹏还是完成了。

第五天,老约翰继续加着份量,罗鹏依然完成。

……

一直到第十天,老约翰终于不再加份量了,因为这时候罗鹏的训练份量已经是正常拳击手的五倍以上,这个数据让老约翰彻底的惊呆了,也知道自己确实是捡到了一块宝。老约翰这下子训练得更来劲了。

而在这段时间的训练当中,罗鹏之所以能扛得住正常拳击手五倍以上的训练,也是因为魔族基本内功的完成度已经是百分之百,由于经常打拳,所以魔族基本拳术的完成度也到达了百分之百来,只有魔族基本轻功的完成度是百分之七十,所以呢,罗鹏还要等魔族基本轻功的完成度到达百分之百,才能进入仙界图书馆白色巨塔的第三关。

这样的一直训练了一个月的时间,这一个月的时间里,罗鹏相当的满意,感觉自己的实力增长了不少,对于各种拳击搏斗的技巧学会了瞒多的,而老约翰更是满意得可以,他认为自己培养出了一个将来的魔王,只要罗鹏愿意,罗鹏一定会成为黑拳界的魔王,老约翰对这个有信心。

而这时候,介绍罗鹏给老约翰的金发帅哥杰克回来了,杰克前不久去忙件事情,这一番回来要测罗鹏的数据,老约翰笑眯眯的让杰克去测罗鹏现在的数据,测完数据之后,杰克自己都被惊呆了。

拳力:230KG。

卧推:140KG。

深蹲:450KG。

硬拉:305KG。

杰克见到这个数据之后惊呆了,发着呆:“我有没有看错,一个月前才初来受训时的数据已经够惊人了,现在来更惊人的,这个数据,完全不会比拳王泰森最颠峰时候的数据低了,你才训练一个月吧。”

老约翰得意的笑着,才训练一个月就有这种效果,老约翰有信心让罗鹏变得更强来。

而罗鹏此时也知道,自己完全是靠着魔族基本内功和魔族基本拳术才有这么强,这样的数据到达了正常健壮的人的两三倍以上,确实是瞒恐怖的。不过还早得很呢,可以进入仙界图书馆网络当中,罗鹏相信自己可以变得更强大。

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