在这个武侠世界，公认的内力阶段如下：
起步阶段：初步修炼内功，初步掌握内力。
筑基阶段：内力逐渐增强，能够在身体内形成内劲。
入门阶段：内力进一步提升，能够运用内劲进行攻击和防御。
登堂阶段：内力更加深厚，内劲威力更大，能够运用内力进行治疗和疗伤。
通脉阶段：内力达到了一定的高度，能够自由操控内劲，内劲更加纯熟。
凝神阶段：内力达到了更高的层次，能够运用内力进行幻化和破坏，内劲更加凝练。
合道阶段：内力已经达到了极高的水平，能够达到心意所至，内劲更加强大，可以随意控制自己的身体。
渡劫阶段：内力已经达到了极限，能够进行空间转移和时间倒流，内劲更加浑厚。
神话阶段：内力已经达到了无穷无尽的境界，能够掌控整个世界，内劲无法想象。
其中，判断一个人的武功可以根据对方的内力等级来看，武者分九品，每一品对应各阶段的内力，所以修炼内力是成为一个高手的必经之路。也有特殊者依靠修炼外功达到金刚不坏，刀枪不入的境界，但那只是少数。
梅花客栈，客栈里面热闹非凡，人声鼎沸，酒香四溢。客栈的老板娘精明能干，小二机灵活泼，客人们各怀心思，暗地里互相勾心斗角。外面的大雨敲打着窗户，风声呼啸，让人倍感孤寂和寒冷。
夜秋静坐于客栈二楼，窗外寒风凛冽，但心中却是暖暖的。他看着窗外的梅花，梅花虽然没有其他花卉那么艳丽，但它却有一种淡雅的美。
“小楼一夜听春雨，
梦中静倚月华边。
雨声淅沥如琴韵，
思绪渐渐随之舞。
朦胧中，远山隐约，
湖水潺潺，如诉衷肠。
人生若只如初见，
何必凭栏听雨声。
此夜雨声如诗意，
如同人生多少离合悲欢。
愿借此雨，洗去尘埃，
独自静听，心中自在。
”夜秋之所以喜欢刀，因为小楼一夜听春雨，这个意境是他喜欢的，前世比较著名的两大武侠小说作家，其中一位的小说强调幻想和奇幻元素的运用，即使他的的作品则被一些人认为过于注重武打场面，缺乏情感深度。或许自己本身情感也是缺乏的吧，相比较于江湖结交一些兄弟，快意江湖，把酒言欢。夜秋更喜欢以一个世外高人的身份遨游这个江湖，做事完全看心情，心情好去劫富济贫，去纷争的江湖凑凑热闹。然后以一种神秘，无敌的身份去独战江湖，最后那些路人甲惊呼“他究竟是谁，怎么会这么强，江湖上怎么没有他的存在！”
但就目前他的实力，只配当一个路人甲，在一些江湖热闹的地方喊“6”。这怎么行，大丈夫生于天地间，怎么能无所作为。
在中医理论中，内劲是指通过调节呼吸、意念、姿势等方式，使气血运行畅通，形成内部的力量。内劲的形成需要冲完足太阴脾经、足阳明胃经、手太阳小肠经、手阳明大肠经、足少阴肾经、足厥阴肝经、手少阴心经、手厥阴心包经八条经脉。这些经脉的畅通与否，会影响到内劲的形成和发挥。只有通过练习特殊的内功心法，才能够将这八条经脉全部打通。
在夜秋的感知中，这个武侠世界的底蕴不是一般高，光是筑基阶段就宛如修仙，内力达到筑基阶段形成内劲，内劲足够强便可脚底运气轻功水上漂，也就是差不多那位铁掌水上漂的水准。
从怀里掏出《筑基秘要》，从小摊掏钱买的。夜秋盘膝而坐，调节气血运行，平衡阴阳，增加体内能量。
天渐渐地变得灰蒙蒙的，微风吹过，带着些许凉意。云层慢慢地变得厚重，像是一层层棉被覆盖在天空之上。太阳渐渐地西斜，将天空染成了一片金黄色。天边的云彩变成了橙红色，像是被夕阳染上了一层火焰。在远处，一只孤独的鸟儿飞过，留下了一道优美的弧线。随着时间的推移，天空的颜色渐渐地变暗，从橙红色渐变成了深紫色。在天边，星星慢慢地亮了起来，闪烁着微弱的光芒。夜幕降临，万物渐渐地沉寂下来，只留下了微弱的声音，仿佛在诉说着一段无声的故事。
夜秋缓缓地睁开眼睛，他的眼神清澈明亮，仿佛能穿透一切，他的眼睛像是两颗明珠，散发着柔和的光芒。“是时候了”夜秋喃喃自语，突然，一阵狂风刮过，树叶纷纷飘落，树枝嘎吱作响。风势越来越大，仿佛有一股巨大的力量在撕扯着大地。天空中的云层也开始变幻，从原来的灰色变成了深黑色，仿佛随时都会降下一场惊天动地的暴雨。然后，一道闪电划破了天空，发出震耳欲聋的轰鸣声。接着，一阵雷声隆隆响起，仿佛整个世界都在颤抖。风势越来越大，仿佛要把一切都吹散。
根据自己前世的研究，仅靠人力感悟天地大势，那些游走在空中的细微的气不断地向他靠拢。
夜秋闭上双眼，深深地吸了一口气。他能感觉到空气中弥漫着一股清新的气息，仿佛有无数微小的气流在细细地涌动。他开始慢慢地调节自己的呼吸，将空气中的气流引入自己的体内。他能感觉到气流在他体内流动，仿佛有无数小溪汇成了一条大河，涌向了他的丹田。他的身体开始微微颤抖，似乎在承受着一股庞大的力量。他的丹田中开始涌动起一股灵气，然后，这股灵气开始扩散开来，弥漫在他的全身。他的身体开始发出微弱的金光，仿佛他正在吸收天地间的灵气。整个画面仿佛在诉说着一段神秘的仪式，让人不由自主地被吸引。
客栈下的人们都是一些普通的行人，他们正在路上行走。突然，他们看见了从客栈里传出的一股金光，这金光异常耀眼，光芒四射。他们立刻停下了脚步，瞪大了眼睛，惊讶地看着这一幕。他们中的一些人开始感到恐惧，因为他们从未见过如此神秘的场景。另外一些人则感到贪婪，因为他们认为这股金光是一种宝物或者是一种神秘的力量，他们开始向客栈奔去，想要争抢这股金光。
客栈里的人也被这股金光吸引了过来，他们中的一些人感到惊讶，因为他们并不知道这股金光是从哪里传出来的。另外一些人则感到恐惧，因为他们认为这股金光可能是一种邪恶的力量。还有一些人则感到贪婪，因为他们认为这股金光可能是一种宝物或者是一种神秘的力量，他们开始争抢这股金光。整个客栈充满了惊讶、恐惧和贪婪的气息，让人不由自主地被吸引。