第1章 前言

有一年，一群意气风发的天之骄子从大学毕业了，他们即将开始走向社会。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在离校前学校对他们进行了一次关于生涯规划与学习计划的调查。结果是这样的：27%的人没有规划和计划；60%的人设想模糊；10%的人有清晰但比较短期的规划和计划；3%的人有清晰而长远的规划和学习计划。

25年后，学校再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英。

10%的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层。

60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层。

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人、抱怨社会。

其实，他们之间成功与否的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人清楚地知道自己的人生目标并不断学习实现之，而另一些人则不清楚或不很清楚。

其实，人的一生，根本就是一个不停地学习成长的历程。

成长需要学习，学习需要训练。一个人的学习能力是通过不断地学习和训练而得以提升的。

事实上，许多真正有惊人效果的事情，都是经过系统训练的结果。

弹奏一首动听的乐曲，需要训练；写得一手好字，需要训练；说得一口流利的外语，需要训练；成为一个优秀的职业运动员，需要训练……提高我们的学习力，同样需要训练。

学习力训练就像我们学游泳，我们掌握了游泳的理论方法，知道游泳的正确动作是怎样的，但这时却仍然无法真正去游泳，因为我们的身体肌肉还没有熟练掌握这套游泳动作。

只有通过一段时间的训练，身体的肌肉已经对这套游泳动作运用自如了，才算是真正学会了游泳。一进入水中，我们身体的肌肉就会自动运用出游泳的动作，我们才可以真正畅快地游起来。

对于学习力而言，只有经过一段时间的训练，让我们的大脑肌肉完全熟悉并掌握了这套记忆动作，当面对记忆材料的时候，大脑才会条件反射般地自然用出这套学习动作。

因此，学习力训练的真正目的就在于帮助我们的大脑熟练掌握正确的学习动作，让我们能够习惯性地在任何情况下都使用正确的学习方法。

这样，当我们在学习一些东西时，就会自然而然地用出这些正确的学习方法，我们就可以轻松地学会、学到我们想要掌握的东西。

这时，我们的学习力也就得到了真正的提高！

当我们的大脑越熟练地掌握这套学习动作，我们的学习力就提高得越快，我们就会越来越能感到学习力飞跃所带来的快乐。

希望这种快乐您能从本书中获得！