第7章 对症用茶，啥样的体质喝啥样的茶

悠久的饮茶传统，使中国人总结出了一套饮茶养生的经验和方法，那就是了解体质喝对茶，这也是茶道养生的基本功之一。中医学认为：“人之生中，有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳”，每个人都是不同的个体，每个独立的个体之间都会有区别。而人的体质是受先天遗传和后天多种因素的影响形成的，具有与自然、社会环境相适应的功能和形态的特殊性，这种特殊性由脏腑的盛衰决定，并以气血为基础。即便是健康的人群也存在气血阴...