第43章 养水篇：调理出水灵灵的体质(6)

滋阴重要，补肾阳对女性也很重要，阴阳平衡，缺一不可。肾阳虚和肾阴虚的症状不一样，阴虚反映在情绪上，多是焦躁，情绪不宁；阳虚则多是无力，懒言懒动。在身体上，阴虚怕热，容易出虚汗；阳虚怕冷，容易手脚冰凉。有的女孩子有一段时间浑身无力，休息充足的情况下还是懒懒地不想动，又怕冷，可能就是肾阳虚的问题，需要补肾阳。

肾阳得到强化，肾气充足，才能推动气血运行，温经、暖宫、驱寒，起到保养子宫的作用。肾...