韩国综艺王牌制作人罗英石人生中场告白，回顾国民综艺《两天一夜》台前幕后的甘苦成长。正当事业巅峰之际，罗英石把自己送到最遥远的地方，冰岛，展开了一趟事前毫无计划的极光探寻之旅。在他制作下的《两天一夜》开启了韩国实境综艺的新时代，屡次创下收视奇迹，成为韩国家喻户晓的综艺节目。在书中，他回顾了这样一档国民综艺当初是怎么绝境逢生、在收视率探底的背景下产生的；也回忆了自己进入电视台，从大学到职场，转换身份角色的历程。此外，这也是一份冰岛极地风光旅游行纪。所谓旅行的意义，可能就是离开原地；但借由旅行中视野的切换，或许可以重新看见蒙尘已久的初心，找回生命的热情及工作的能量。罗PD说了：若要下什么决定，旅行后再做也不迟，反正竞赛还很长！