轻松减肥秘籍（慢品生活）

(英)理查德·坦普勒著

更新时间：2016-01-14 12:13:53

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最新章节：第101章不要轻言放弃

你决定减肥了吗？太好了，有了这本书，你既能减肥，又能拥有健康，不必为了减肥而垂头丧气、闷闷不乐。本书不是食谱，也不是处方，更不会让您艰难地去称你每天所需食物的重量。本书要告诉你的是如何让减肥更加有效的简单的、普遍意义上的原则。RichardTemplar用充满智慧和幽默的语言教会你如何通过自己的意志减肥，这个过程将充满快乐。

因版权原因待上架

品牌：北京师范大学出版社

译者：谭苗苗

上架时间：2016-01-14 12:13:53

出版社：北京师范大学出版社

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