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硬派健身·减肥篇：斌卡（自选集 知乎「盐」系列）
最新章节： 第12章 相对完美的入门无氧训练安排
身材看上去不胖，却哪儿哪儿都是肉？减肥多年，却越减越肥？运动减肥初见成效，却无法坚持？光知道「运动能减肥」，是远远不够的。你对健身和减肥的理解，可能有问题，你需要这本书。这本书可以为你澄清关于「运动减肥」的误解，带领零基础的你迈入健身之门。
因版权原因待上架
品牌：知乎
上架时间：2015-09-29 10:42:17
出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
本书数字版权由知乎提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
