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第1章 中人之姿

姓名:罗青峰

生日:2206年9月5日

籍贯:江南道靖安市

父亲:罗威(牺牲)

母亲:王素云(牺牲)

……

蓝星历2224年9月1号,亚联邦。

东南州,靖安市。

海棠区,第二中学。

高三(三)班。

“峰哥,来这边。”

罗青峰朝后排看去,喊他的人是李唐。

“假期过的怎么样?”李唐笑着说道:“决定更好报文科还是武科了吗?”

“武科吧,还没跟我舅说呢。”罗青峰书包丢在书桌上,拉开椅子坐下。

“峰哥,今年与往年不同,武科竞争可能超激烈。”鹿航扭头过来,“教育署准备进行一些尝试,选择了一中、二中、十三中进行试点。”

“来来来,有请我们天机楼鹿楼主为大家解惑!”李唐笑着鼓掌。

鹿航身高195公分,体重200多,高大魁梧,却是个八卦话痨,父亲是教育署的,消息灵通。

“这次试点的核心:资源利用最大化。”鹿航环视一圈,他很喜欢这种万众瞩目的感觉,“将单独成立一个精英班,挑选年级天赋最好的30人,集中更多资源,我们都知道,天赋越高对资源的利用率越高,而且上限越高。”

“嚯?那普通班不是完蛋了?”李唐立刻捧哏。

“完不完不知道,可这试点资格,还是学校千辛万苦争取来的呢。”鹿航耸耸肩,“三个试点中学采用的普通和精英班资源配比不同,结果会同试点学校往年和今年非试点中学进行对比。”

百年前,天地异变,世界仿若重回远古时代,从野兽袭人到几十米的蛮兽出现,好在,同步变化的不单单是野兽,人类通过武道的方式开发人体潜能,结合科技的力量,同样有了搬山填海,只手擎天的高手,这才能保住人类继续繁衍生息。

这不就是高中‘重点班’异界版吗。

重点班就是985/211苗子,有望清北。

而普通班,二本三本大专……前途稀碎!

考虑到武科事关生死,天壤之别啊!

武者在社会上拥有各种特权,比如任何商业公司股东中必须有武者。

股东中没有大武师禁止开发‘市’级以上市场。

股东中没有先天大武师,禁止开发‘州’级以上市场。

伟力归于自身的社会背景,法律也必须跟着调整,没有雄厚的背景与小儿持金于闹市有什么区别!

武力越高,权力越大。

社会必须给武者提供相应的特权,不然社会体系就乱套了。

“那这精英班的标准是什么呢?”罗青峰也跟着捧了句。

“没有标准,一个月后实测拳力、速度、闪避三项综合分,30个名额,能者上,庸者下,谁也挑不出毛病。”

周围寂静无声,看似公平,可对天赋不足者,就是绝望。

正说着,一个身材略显臃肿,圆脸,看起来很和善的男人走进来,轻轻拍了拍手,“同学们好,我是邓德显,未来一年,教导大家武道课,共同学习,共同进步。”

啪啪啪,同学们一边打量一边用力鼓掌,罗青峰想象中的武道老师,身材高大,气势凌然,可眼前这位,真的看不出来啊。

新时代,提高全民素质是联邦国策!

即便是文科高考,武科成绩也占比30%的分数,邓德显这么说也没错。

高三到底不一样了,开学第一天,正常就是报到,领教材,提醒学生收收心,中午就放学了。

可高三这边却不准许浪费任何时间,下午正式开课。

第一节:武道课

训练室。

邓德显走进教室,环视一圈后说道:“今天我教大家锻体式,锻体式是联邦多位武圣共同整理研究,目前已经是第八个版本,是最好的武道基础功法。”

邓德显将一张存储卡插入到3D投影仪中,“助手小智,播放锻体式投影。”

“小智收到。”

好听的机械声中,一道只穿了紧身短裤的肌肉男3D立体投影出现在所有人眼前,投影360°可调整旋转,能从任何一个角度看。

肌肉男开始站起了锻体式,有同步的教学声音在耳边响起。

“锻体式共有12个招式:孔雀式、乌鸦式、天鹅式、蝎子式、灵蛇式、骆驼式、奔马式、飞燕式、白猿式、猛虎式、山熊式、龟式。”

没了衣服阻隔,罗青峰可以清楚看到动作细节,清楚到每一块肌肉的跳动,力求以最清楚的方式将锻体式的站法展示在学生面前。

真的是掰开了揉碎了讲解!

罗青峰从未想过教学能如此的细致。

孔雀式,姿势有些怪异,金刚座在地,双手撑地,随后手掌向后旋转180°,身体向前手臂弯曲,腹部趴在手肘上,上半身向前,双腿缓缓离开地面与地面平行,随后,重量转移到一边手,另一只手张开,双腿向上卷曲,整个人像是一只单脚站立开屏的孔雀!

整个人只靠着两手反手支撑,身体与地面平行,重量全部压在双手之上。

动作难度有点大,需要一定的身体基础,罗青峰能做出来,但相比于视频上的舒展和优美,他的动作就很是僵硬。

不像是要展翅开屏的孔雀,反而像是被扼住喉咙的公鸡,身体还在不停的颤抖,挣扎……

坚持了30秒不到,罗青峰就双手酸麻,pia的一声拍在地上。

这强度,什么叫武道课啊!

重新金刚座起来,甩了甩发酸的手臂,目光在训练室内环视一圈,大多数人都能完成基本招式,大多数人都面目狰狞,显得很是挣扎。

罗青峰看不到自己是什么样子的,可看看其他人后也能想象。

但李唐、鹿航、丁美希、梁渠几人动作优美,舒展,真的给人一种争奇斗艳的感觉。

差距肉眼可见!

“注意教学视频的呼吸节奏,锻体式不是硬憋着一口气练,那只会大幅度消耗体力,事倍功半,正确的做法是配合有节奏的呼吸去调动身体机能,激发气血,刺激锻炼肌肉筋膜。”

被这么一提醒,罗青峰立刻重新回看视频,果然,视频中男子嘴巴开合,有刻意去展示呼吸方式。

只是,这呼吸有些反常规,长短不一,显然需要刻意控制才行。

努力记下,重新摆出‘孔雀式’后,注意力转移到呼吸上,慢吸,快呼,慢吸,慢呼,快吸,慢……‘pia’注意力分散,罗青峰再次拍在地上。

难难难,柔韧性、平衡性、腰腹核心力量,腹肌抗压能力……

不单单对身体素质有要求,对意志同样有要求!

就像是平地可以走10公分宽的直线,但换成同样的宽度平衡木,那就东倒西歪。

如果换成在百米高空……啪!

死了!

看看李唐几人,显然动作本身没问题,有问题的是自己。

“孔雀式不是死的,僵硬的保持一个姿势,是要动起来,像一只真正在开屏向世界展示自己美丽的骄傲孔雀!”

“当然,饭要一口口吃,不要急于求成,先熟悉动作,将呼吸节奏融合进去,然后再去追求意境。”

听着邓德显的讲解,罗青峰没有急于修炼,控制心中急躁的情绪,平复心情,盘坐在地,重新看了一遍视频教学,努力寻找视频中人呼吸的那种感觉,跟着视频,想想自己已经做好了姿势,开始跟着呼吸起来。

一种意识训练法,通过对身体的不断暗示来加强记忆。

呼吸足足六七分钟,罗青峰闭着眼,金刚座在地,开始再次修炼起来。

这一次,效果果然好了很多,不停的心理暗示下,仿佛真的是身体本能般,姿势平稳,呼吸顺畅,一呼一吸之间,手腕、小手臂、后腰、小腹,大腿后侧,肌肉跟着呼吸节奏跳动,一股股热流来回滚动。

这次足足坚持了小两分钟,直到暗示效果消失,呼吸陡然乱了,各处肌肉只剩下疲累酸麻,最终‘pia’的又拍在地上。

罗青峰倒是很满意,首先方法有效,最后,不应该继续坚持,浪费体力。

视线在训练室内环视一圈,除了第一梯队外,剩下的都在寻找所谓的呼吸节奏,进度比自己还慢!

这说明,自己哪怕不是个天才,也是中人之姿!

“不要在一个动作上死磕!”适时的,邓德显的声音响起,“12个动作,没有什么先后之分,只是针对不同,先寻找更合适自己的方法入门!”

“呼吸节奏不要乱!”邓德显的声音再次响起,“呼吸一旦乱了,你的体力会立刻崩盘。”

“速度可以放慢一点,不要急于求成,每个人都能学会。”

选择听从老师的,罗青峰跟着教学视频试了下乌鸦式、天鹅式、蝎子式、灵蛇式……龟式。

没去刻意去配合呼吸,就单纯动作,全试了后发现奔马式、白猿式、龟式给他感觉最轻松,猛虎式、山熊式次之,最难的是天鹅式,那种全身扭曲的感觉让他很难绷。

“好了,休息一下,补充营养液,休息五分钟后继续,挑战一下你们的极限。”

版权:起点中文网

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