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有什么问题,说出来就好了
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有什么问题,说出来就好了
(韩)李东龟 著
更新时间:2022-03-11 19:22:37
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最新章节:
【正版无广】封底
成功励志
人生哲学
170
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人可以坚强到抵挡一切,但脆弱也只需一瞬间。我们以为长大后一切就会变好,然而每个人都有受伤、烦恼的时刻。如果30岁没有修复受伤的内心,哪怕到了60岁,它仍会阻碍你获得人生的幸福。《有什么问题,说出来就好了》通过20个真实的心理疗愈故事,让我们看见关于爱情、工作、家庭、自我等常见的心理困扰。作者由浅入深地引导我们一起看见烦恼和伤痛发生的原因,并且找到解决烦恼的方法。通过阅读本书,让你直面人生的困境,与自己和解,重新找回积极生活的勇气。
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书籍信息
目录(48章)
最新章节
【正版无广】封底
结语
学好英语是我必须面对的挑战
chapter20 持之以恒,收获成功
我是谁,我的人生又在哪里?
chapter19 在倦怠与危机中寻找自我
书友吧
品牌:紫图
译者:简郁璇
上架时间:2022-03-11 19:03:12
出版社:北京日报出版社
本书数字版权由紫图提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
【正版无广】封底
更新时间:2022-03-11 19:22:37
结语
学好英语是我必须面对的挑战
chapter20 持之以恒,收获成功
我是谁,我的人生又在哪里?
chapter19 在倦怠与危机中寻找自我
选择做擅长的事还是感兴趣的事?
chapter18 只要方向正确,比别人晚点儿出发也无妨
考研和工作哪个好?
chapter17 未来由你自己决定
我要继续手忙脚乱的生活吗?
chapter16 现实疗法会带来正面变化
强迫症使我身心俱疲
chapter15 斩断强迫思维与强迫行为的闭环
做事总是半途而废,是因为意志力薄弱吗?
chapter14 努力做一件事,总比什么都不做好
无法满足的完美主义者
chapter13 完美主义者并不完美
在别人面前丢脸,怎么办?
chapter12 如何应对“上台焦虑”?
做事拖延的人
chapter11 实践比思考更重要
PART2 写给倾听内在声音的你
过于在意别人,会迷失自我
chapter10 人生由你自己主宰
别把他人的善意当作理所当然
chapter9 善意并非有来有往
恰到好处地说话
chapter8 为人处世如何做到“恰到好处”?
主管没完没了地指责
chapter7 进一步探索内心世界
父母与孩子的观念存在差异
chapter6 父母与孩子要互相理解
爱插嘴的同事
chapter5 从讨厌的人身上,看到童年的自己
“功”归主管,“过”在于我
chapter4 明明是对方的问题,为什么却是我在生气?
他怎么能这样对我?
chapter3 既然付出就不要期待回报
分手带来的后遗症
chapter2 伤痕只会变浅,不会消失
丈夫嘴上说爱我,却不肯改变
chapter1 人一旦过了30岁就不会改变
PART1 写给对这个世界与人际关系感到疲惫的你
作者序 这个世界和人际关系令你感到疲惫吗?
引语
版权信息
封面
封面
版权信息
引语
作者序 这个世界和人际关系令你感到疲惫吗?
PART1 写给对这个世界与人际关系感到疲惫的你
chapter1 人一旦过了30岁就不会改变
丈夫嘴上说爱我,却不肯改变
chapter2 伤痕只会变浅,不会消失
分手带来的后遗症
chapter3 既然付出就不要期待回报
他怎么能这样对我?
chapter4 明明是对方的问题,为什么却是我在生气?
“功”归主管,“过”在于我
chapter5 从讨厌的人身上,看到童年的自己
爱插嘴的同事
chapter6 父母与孩子要互相理解
父母与孩子的观念存在差异
chapter7 进一步探索内心世界
主管没完没了地指责
chapter8 为人处世如何做到“恰到好处”?
恰到好处地说话
chapter9 善意并非有来有往
别把他人的善意当作理所当然
chapter10 人生由你自己主宰
过于在意别人,会迷失自我
PART2 写给倾听内在声音的你
chapter11 实践比思考更重要
做事拖延的人
chapter12 如何应对“上台焦虑”?
在别人面前丢脸,怎么办?
chapter13 完美主义者并不完美
无法满足的完美主义者
chapter14 努力做一件事,总比什么都不做好
做事总是半途而废,是因为意志力薄弱吗?
chapter15 斩断强迫思维与强迫行为的闭环
强迫症使我身心俱疲
chapter16 现实疗法会带来正面变化
我要继续手忙脚乱的生活吗?
chapter17 未来由你自己决定
考研和工作哪个好?
chapter18 只要方向正确,比别人晚点儿出发也无妨
选择做擅长的事还是感兴趣的事?
chapter19 在倦怠与危机中寻找自我
我是谁,我的人生又在哪里?
chapter20 持之以恒,收获成功
学好英语是我必须面对的挑战
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