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米苏夫人的闺蜜悄悄话（共4册）
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米苏夫人的闺蜜悄悄话（共4册）
(德)米苏夫人 著
更新时间：2022-02-08 17:21:21
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最新章节：
【正版无广】结语
成功励志
女性励志
贴心的生活指导、心理调节、话术指南，专治与伴侣和孩子关系紧张、搞不定老板和客户等各种难题：采用漫画和对话形式，宛如来自闺密的暖心对话和建议，能够满足倍感压力的都市女性的心理需求
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目录(77章)
最新章节
【正版无广】结语
制订年度计划表
利用碎片时间
制订每日待办事项清单
给自己制造压力
时间管理速成法
书友吧
品牌：青岛出版社
译者：张影等
上架时间：2022-02-08 17:15:45
出版社：青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
【正版无广】结语
更新时间：2022-02-08 17:21:21
制订年度计划表
利用碎片时间
制订每日待办事项清单
给自己制造压力
时间管理速成法
仪式感能创造奇迹
换个说法
你会给朋友提什么建议呢？
权衡利弊
把不好的结果想到前面
把计划告诉他人
让想象力飞起来
给自己一点儿奖励
工作也能很有趣
尽快拿个主意
实践才有收获
振奋起来
屏蔽干扰
寻找合适的工作场所
磨刀不误砍柴工
养成好习惯
15分钟训练法
定个小目标
现在就出发
千里之行，始于足下
向拖延症说再见
定个小目标
好了，就这么多！
写成功日记
每天十句自我肯定的话
学会自我肯定
激情催人奋进
找到平衡点
展现勇气和毅力
热身
有助于走出舒适区的30个练习
前言
探索新领域
结语
总结
找到你的忠实支持者
你远比自己想象中的更强大
学会说“不”
定期给自己放个假
对完美主义说“不”
为自己而战
采用标杆分析法寻找身边的榜样
让正面思考成为一种习惯
进行自我激励
认清自己的优势
建立自信的十个最重要的步骤
自信心是可以培养的
建立真正的自信 ——无惧生活中的任何挑战的基础
前言
自信的力量
结语
练习三
练习二
练习一
参考答案
练习三：避免冲突升级
练习二：判断沟通对象的类型
练习一：解读信息
练习题
真正的倾听
非暴力沟通的基本原则
非暴力沟通
沟通的艺术——有效沟通的秘诀
暴力沟通
沟通中的八种心智模式
信息的四个维度
争吵的起因、背景及其引发的恶性循环
前言
沟通的艺术
版权信息
封面
封面
版权信息
沟通的艺术
前言
争吵的起因、背景及其引发的恶性循环
信息的四个维度
沟通中的八种心智模式
暴力沟通
沟通的艺术——有效沟通的秘诀
非暴力沟通
非暴力沟通的基本原则
真正的倾听
练习题
练习一：解读信息
练习二：判断沟通对象的类型
练习三：避免冲突升级
参考答案
练习一
练习二
练习三
结语
自信的力量
前言
建立真正的自信 ——无惧生活中的任何挑战的基础
自信心是可以培养的
建立自信的十个最重要的步骤
认清自己的优势
进行自我激励
让正面思考成为一种习惯
采用标杆分析法寻找身边的榜样
为自己而战
对完美主义说“不”
定期给自己放个假
学会说“不”
你远比自己想象中的更强大
找到你的忠实支持者
总结
结语
探索新领域
前言
有助于走出舒适区的30个练习
热身
展现勇气和毅力
找到平衡点
激情催人奋进
学会自我肯定
每天十句自我肯定的话
写成功日记
好了，就这么多！
定个小目标
向拖延症说再见
千里之行，始于足下
现在就出发
定个小目标
15分钟训练法
养成好习惯
磨刀不误砍柴工
寻找合适的工作场所
屏蔽干扰
振奋起来
实践才有收获
尽快拿个主意
工作也能很有趣
给自己一点儿奖励
让想象力飞起来
把计划告诉他人
把不好的结果想到前面
权衡利弊
你会给朋友提什么建议呢？
换个说法
仪式感能创造奇迹
时间管理速成法
给自己制造压力
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更新时间：2022-02-08 17:21:21
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