远离三高：中医帮你调血压

李靖靖著

更新时间：2019-08-30 15:06:18

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最新章节：五、标本兼治方为上——高血压常见症状的调治

指导读者通过自身有意识地预防和治疗来远离三高之一的高血压。本书深入浅出地对中西医认识高血压症、中西医预防和治疗高血压症，以及高血压症的调护等方面进行了解读。书中着重讲解了有针对性、可操作性和实用性的防治建议，包括中药、针灸、按摩为主的中医疗法和运动保健、调养情志、塑造习惯、调护饮食为主的日常调养，旨在改善体质、提升人体抵抗高血压症的能力。

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上架时间：2019-08-30 14:37:55

出版社：中国医药科技出版社

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