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本书是一部指导学习陈氏太极拳的创新读物。作者对陈氏太极拳的起源、发展、主要特点、练习方法等做了较为系统的整理,揭示其深厚的历史文化底蕴。同时在总结多年教学经验的基础上,创新提出了陈氏太极拳由骨干架到平正架再到身法架这一由浅入深、层层递进的学习方法,并以详尽的文字讲解、多角度视图、全套招式视频的形式,呈现给广大读者。全书分上、中、下三册,由简到繁,一层深一层,层层妙无穷。
张雄鹰 ·武术 ·16.7万字
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