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　　父亲经常这样教育玛格丽特，要有主见，要有自己的理想，随波逐流只能使个性的光辉淹没在芸芸众生之中。在日常生活中，父母要有意识地培养孩子的判断能力。比如，父母在与孩子讨论问题时，应该主动地对孩子说：“妈妈认为是这样的，但是，妈妈的想法不一定全面，你有什么不一样的想法吗？”“爸爸的想法是这样，你有什么想法，也许你的想法与爸爸的不一样，没准想到了爸爸想不到的。”只有不断地鼓励孩子主动去思考，不被成人和权威人物的思维所限制，孩子才能够慢慢培养起独立自主的思维能力，才能够对他人的思维有一个分析判断的过程，学会批判地去接受他人的思想。培养孩子的承受力 领袖是领导人，也是主要责任承担人。当遇到失败的时候，领袖需要承担大部分的责任。缺乏承受力的人，在遇到困难时只会退缩，无法领导他人一起去正确面对困难和解决困难。1.不敢承受就是逃避痛苦和挫折心理承受能力，是指一个人从挫折中恢复愉快心情的心理素质。心理承受能力对一个人的生活和工作都是非常重要的。一个人只要进入社会就会遇到各种压力、困难和挫折，有的人能勇敢、乐观地去战胜它；而有的人却显得懦弱、悲观，处处想逃避它。当今社会是一个竞争性很强的社会，孩子们很快就会发现这一点。无论是在学校或在体育场上，孩子们都可以轻易地感觉到竞争的存在。在一个竞争性很强的社会中生存的人，不断地体验到的两件事情是：成功和失败。我们的孩子在这个快速发展的社会里会遇到各种压力。比如考试不及格，竞赛不入围，升不了重点中学，和同学老师关系不好等，这些都会给孩子带来心理压力。特别是那些性格内向的孩子，学习成绩差的孩子，单亲家庭的孩子，生理有缺陷的孩子，失足有过错的孩子，他们面对的问题更多，再加上父母不能正确地指导、对待他们，使这些孩子在遇到不愉快的事情时，就会有话不敢说；久而久之，就给自己造成了强大的精神压力。作为父母，你应该考虑的是，你对孩子的期望值到底有多高，在孩子身上施加的压力有多大。许多孩子竞争力发挥不好的原因常常能够追溯到父母的身上，因为父母们给孩子的标准和要求设得太高了，而且父母们经常批评或者责骂孩子，让孩子的自信心受到损伤，从而导致孩子从一个失败走向另一个失败。2.让孩子学会承受生命中的痛苦与美好要培养孩子的承受力，父母应该让孩子学会在失败中分析自己的思维方式和行为方式。首先，父母应该教孩子承认失败，正视结果。父母要教育孩子敢于正视自己的错误，尤其是要明确错误造成的最严重的后果是什么，并且从心理上接受它，做好承担相应后果的准备。其次，父母要引导孩子分析失败的原因，积累经验。父母要引导孩子从后悔和自责中走出来，具体分析自己的错误和失败，找出自己的哪些做法是正确的，哪些做法是错误的，总结一下遇到类似情况时应该怎么做。再次，父母要教育孩子明确目标，着眼实干。父母的眼光不要着眼于孩子的失败，同时，父母也要教孩子把眼光往前看，要有重新振作和承担责任的勇气，分析有无补救的措施，怎样去补救，以及以后怎样避免相似的问题再发生等。







第四，及时帮助孩子排解压力。当孩子面对一些他无法承受的心理压力，如成绩不好，被他人侮辱、打骂时，父母需要及时地排解孩子心里的压力。常用的办法可以是：跟孩子谈心，让孩子消除疑虑；帮助孩子分析失败的原因，找出解决的办法；鼓励孩子坚强、自信。如果孩子从前话很多，突然变得沉默了，那说明他可能遇到了问题，父母应该及时地给予帮助。这时候，父母要认真和孩子交谈，解开孩子心中的疙瘩，并适时做出一些承诺，消除孩子心中的顾虑。然后，父母要鼓励孩子坚强、自信地面对问题。父母也可以通过自己的事例，让孩子懂得压力人人都会有，父母也会遇到麻烦，产生心理压力，并告诉孩子自己在遇到麻烦，产生心理压力时是怎样应对困难和克服压力的，给孩子树立一个实际的榜样，以增强孩子的勇气和信心。这样，孩子往往比较容易听进去，并从父母的事例中学习经验，化解压力。第五，让孩子吃点苦。知心姐姐卢勤说过：“吃苦”是一种心理承受力。人在艰苦的环境中，战胜的不是环境，而是自己。“逼”着孩子去“吃苦”，孩子自己不乐意，忍耐力就会降到最低点，加上他们心里明白，父母逼他们去“吃苦”，是父母对自己平时怕苦的一种惩罚，于是更加强化了“负意识”。还没出征就失败了，又怎么可能获得胜利呢？最后，培养孩子的自信心。培养孩子的心理承受力，关键在于培养孩子的自信心，在关键时刻给予孩子鼓励和支持。其实当孩子失败时，作为父母，一定要把事情本身和孩子区分开，不要对孩子说：“这次你把事情弄得这么糟糕，你是怎么搞的？难道你忘记应该怎么做了吗？”这些话只会让孩子感到彻底失败，无法改变事情的局面。里根对母亲的鼓励，感慨颇深。母亲在他接连失意的困难时刻，给了他鼓励与支持，母亲总是说：“最好的总会到来，如果你坚持下去，总有一天你会成功的，而且你会意识到，要是没有从前的失望，成功是不会发生的。”是母亲的鼓励引导里根走出失望的泥沼，踏上人生成功之路。里根在回忆录写道：母亲的话是对的，当我于1932年从大学毕业后我发现了这一点。当时我决定在电台找份工作，然后再设法去做一名体育播音员。我敲开每一家电台的门，但每一次都碰一鼻子灰。电台一位很和气的女士告诉我，大电台是不会冒险用一名毫无经验的新手的。你去找一家小电台，也许那里会有机会。我又去试了几家小电台，最后都没有如愿。我的心情糟糕极了。“最好的总会到来”，母亲这样鼓励我。我又到WOC电台，但他们的节目部主任对我说他们已经招聘了一个播音员。离开他的办公室，郁闷的心情一下子发作了。要是不能在电台工作，怎么能当一名体育播音员呢？我准备上电梯时，突然听到节目部主任彼特在叫我：“你刚才说什么体育来着？你懂橄榄球吗？”接着他让我站在一架麦克风前，叫我凭想象转播一场比赛。结果，我被录取了。母亲的“最好的总会到来”的鼓励陪伴了里根走过了人生的一站又一站，最后陪伴他到了白宫。总之，在日常生活中，父母需要随时随地地引导孩子积极主动地分析自己的思维方式和行为方式，这不仅会养成孩子自我反省的好习惯，而且能够让孩子避免许多失败，当遇到失败时也能够用正确的心态去面对。3.培养孩子的适应能力一家美国公司在选择北京办事处负责人时，通过一个很小的细节考察了应聘者的环境适应能力。当时，共有七名应聘者，其中只有一位是女士。考官故意把应聘者的位置安排在空调下，而且将其功率开得很大。结果，六位男士都无法忍受长达两小时的面试，只有这位女士坚持到最后并且她的回答令考官满意。这位主考官是这样说的：“由于公司刚在北京成立办事处，属于万事开头难的阶段，所以对于能够适应环境，敢于接受挑战，并且能够以愉快的心情去面对压力的人才特别青睐。”心理学家哈博特·赛蒙有一次在沙滩边观察蚂蚁时发现：为了要适应地形，蚂蚁的巢相当复杂，但是同一种蚂蚁，如果它的巢在干燥的地方，巢的结构就比较简单，这是为什么呢？哈博特·赛蒙认为，这是因为蚂蚁对周围的环境有一种本能的反应能力。为了在不同的环境中生存，蚂蚁必须发展不同的能力。这种适应能力使得蚂蚁在恶劣的环境中得以生存。正如南加州大学领导学院创办人华伦·班尼斯在《奇葩与怪杰》一书中所说：“适应力是每个人在面对生命的起伏不定与阴晴圆缺时，仍然能够活得精彩的能力。有人能从磨炼中萃取智慧，有人则是在类似的经验中受伤屈服，成功的领导人和普通人的差别就在于此。”所谓“适者生存”，适应环境是非常重要的。尽管在科技日益发达的今天，人类能够在实践中能动地改造环境以满足自身的需要，但是，与伟大的大自然相比，人类毕竟是渺小的，毕竟不可能完全脱离自己生存的环境，诸如生活环境、工作环境、人际关系以及个体的内环境等。事实上，在人的一生中，这些环境是在不断变化着的，有些变化很大。由于人们对自身生存环境的变化往往是无能为力的，如果你想坦然面对急剧变化的环境，就需要有良好的环境适应力。与现实环境保持良好的接触，以客观的态度面对现实，冷静地判断事实，理性地处理问题，随时调整，保持良好的适应状态。具体来说，衡量环境适应力的标准主要有：对环境的敏感度。当身边的环境发生改变时，能否很及时地察觉到。如在环境发生重大改变时，从生理上来说，每个人都会有些紧张。但是，敏感程度会有很大的差异，有些人能随遇而安很快适应；有些人则焦虑不安、心悸、失眠等，这是适应能力较差的表现。对挫折的承受力。对于周围的环境发生改变时，能否沉着冷静，承受来自外部的压力。如在面对亲人遇难时，有些人表现得悲痛欲绝；有些人虽然心情非常沉痛，但是表面上还是很冷静，能够冷静面对不幸。在日常生活中，父母应该让孩子去适应各种各样的生活环境，千万不要把孩子保护在自己的怀里，只有让孩子适应各种环境，孩子的“免疫力”才会不断提高。同时，遇到不良的环境和情况的时候，父母要善于鼓励孩子去适应，而不是逃避。比如，一位妈妈带着5岁的孩子坐公车，公车非常拥挤，不仅没有座位，而且站着也不太舒服。虽然有人给孩子让座，妈妈却说：“到了该站的年龄了，就让他站着吧！”不一会儿，孩子开始觉得不舒服，妈妈就不断地安慰孩子：“瞧，妈妈也站着呢，过一会儿就到站了。”“你想想，一会到姥姥家，姥姥给你买了最喜欢吃的东西，还有你最喜欢的表妹在等着你去呢！”通过转移孩子的注意力，孩子渐渐适应了站在公车上，最后，他高高兴兴地与妈妈一起下车了。可见，只有让孩子去适应，孩子才会不断提高适应能力，在这方面，父母千万不要心疼孩子。心疼孩子只会让孩子失去适应的机会，从而使孩子无法适应外面的世界，这样做的后果是非常严重的。4.培养孩子生存能力生存能力是指孩子能不能在恶劣的环境下，运用自己的智慧和能力生存下来的一种能力。生存能力是孩子立足社会的根本，缺乏生存能力的孩子往往遇到一些困难就束手无策。在日常生活中，父母们过度保护孩子，让孩子失去了锻炼生存能力的机会，这对孩子的影响非常不好。许多父母在培养孩子时，都会下“狠心”，他们不仅让孩子独立自主，做一些力所能及的事情，甚至会让孩子去尝试一些比较危险、挑战自我的事情。日本青少年教育协会曾组织东京小学五年级到高中三年级的70名学生，到无人的岛上独立生活，训练他们的生存能力。按照要求，学生们需要自己支帐篷、烧水、煮饭、晒盐、打猎、捉昆虫当食物等。在没有任何食物准备的条件上，学生们需要在岛上生存9天。这项活动受到了日本各界人士的赞赏。一位从荒岛归来的孩子感慨地对老师说：“我以前认为我们享受的一切现代化设施都是本来就有的，荒岛的历险才使我明白，人生来两手空空，一切都是劳动创造的。过去老师讲劳动光荣，我们感到很空洞，现在才真正明白了劳动这个词的真正含义。”荒岛生存训练的结果引发了日本孩子生存训练的热潮。人们经常可以看到日本的中小学生，外出到条件恶劣的地方进行训练，他们在没有水和食物的情况下，外出安营扎寨，寻找野果，捡拾柴草，寻找水源，适应环境。生存能力强的人能够在恶劣的环境中顽强地生存下来，这是一种能力。如果孩子具有较强的生存能力，在遇到困难的时候，他不仅知道怎样去渡过难关，而且能够带领其他人去战胜困难，在团队中发挥领导力。可见，父母们一定要重视孩子生存能力的培养。5.培养孩子的危机感伊索寓言里有这样一则故事：一只野猪正对着树干磨它的獠牙，一只狐狸看见了，问：“你为什么不躺下来休息呢？现在又没有猎人和猎狗。”野猪回答：“等到猎人和猎狗出现时再来磨牙就来不及啦！”这只野猪非常具有危机意识。危机意识首先要体现在心理上，也就是说，在心里要随时有应对危机情况的准备，只有心理上有所准备，危机真正出现时才不会手忙脚乱。如果孩子习惯于满足现状，不会考虑未来的危机，那么，当危机真的来临时，他就会手忙脚乱，茫然不知所措。微软董事长比尔·盖茨对员工说：“微软离破产永远只有18个月！”这句话的意思就是希望员工要有危机意识，要在竞争中做好各种准备，努力创造新的发展机会。在日常生活中，父母也应该给孩子灌输危机意识，让孩子时刻想到应该怎样去应对可能遇到的问题。比如，父母可以经常这样问孩子：“如果这件事情你失败了，你觉得有可能失败在哪里？你应该怎么去避免失败？”“你觉得你的成绩能够一直保持前几名吗？万一别人超过你了呢？你应该怎样呢？”这种提醒有助于孩子去思考应对的方法，从而建立起孩子内心的预警机制，帮助孩子在遇到困难时及时按照事先想到的方法来处理。