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　　幸福是在每一瞬间要自己去寻求，透过许多的经验与练习（可以让自己变幸福的方法）所获得。

　　唯有小时候感觉到幸福的孩子，长大之后才会寻求幸福，就算找不到幸福，也会制造幸福。自己知道如何才能幸福的孩子，会寻求幸福，并将自己的人生带往幸福之路，并在其过程中，充分享受很容易漏失的那些微小的喜悦。

　　换句话说，他们会让自己的人生变得快乐且幸福。

　　身为妈妈的妳，现在幸福吗？

　　妳希望孩子幸福吗？希望自己的孩子成长为一个不论处在任何情况下，都可以寻找幸福的孩子吗？那么在讨论孩子的幸福之前，做妈妈的有必要先问问自己是否幸福。

　　因为，在妈妈没有幸福的前提之下，孩子是绝对不可能幸福的！

　　当孩子生下来之后，见到的第一个人就是妈妈，对于年幼的孩子，妈妈就是他的世界，同时也是自己的镜子。孩子看到妈妈幸福的表情，自己也会感到幸福，并透过这样的感觉，让他了解到"我所面对的世界，是一个非常幸福的好地方"。

　　我这一辈子感到最辛苦的时候，是艾丽斯、彼得还有南希都非常小的时候。在尚未适应婚姻生活之前，先要做三个孩子的妈的事实，让我感到吃力，在没有任何人协助之下必须解决经济困境，也是个大问题，再加上一开始适应期间所面临的家庭成员之间的纷争，让我的健康也亮起红灯。