沈冰
您人生座右铭是：
（那些对您影响最大的格言，或者，就是您本人的始作，成为您恪守的人生准则。）
您最喜爱的书籍是：
（这是一本对您影响颇深的书，印象最深的是什么？）——沈冰
对您影响最大的人是：
（他，她，对您的一生的事业
或者是个性产生了非常大的
影响，这影响主要是什么？）
您认为什么是幸福？
（您感觉生活是否幸福？
您认为一个人最幸福的事是什么？）
您认为女性应具备什么样的生存智慧？
鱼和熊掌要兼得。
生活上知足常乐，事业上不给
自己设限，能走多远就走多远——沈冰
您对自己未来的期望是：（您在事业上、生活上有怎样的期待？）
做为女性主持人的优势是：
（在电视媒体中女性的优势）
你是否喜欢挑战？如何
应对挑战？（在面临新的挑战中，
怎么发挥自己的优势？不断开拓前进？）
您最希望成为什么样的主持人？
您最新出版了什么书？
（哪个出版社出版？主要内容是什么？）
您的题字:
I believe I can fly.
我心永远飞翔——沈冰
你的主持风格是什么？
如果把一个人的主持风格简单地定义为“幽默”或者“冷峻”，那么我所追求的是“得体”。面对社会各层面的人，要有不同的应对方式。随机应变更重要。一把钥匙开一把锁，不通用一种方法通吃天下
我喜欢真实，朴素，自然。但要有一些锋芒，不能是温吞水似的东西——沈冰
采访什么样的人你最得心应手？
我常常在节目中看到自己的多面性。十八班兵器都能过招，就看到手是什么样的人，要对症下药。面对专家，我像一个好问的学生；面对社会弱势群体或受害人，我有深切的关心；面对一个能讲故事侃侃而谈的人，我是一个倾听者，而面对高官或是强势人物，我更喜欢挑战，我采访他们有底气，有招儿，表现也更潇洒。同样，这些人也更乐于面对有挑战性的话题，也更机智、幽默。对于弱者，可者是受害者，就要亲近，平和，用家常式的方式，让他们敞开心扉。
所有问题都不是为了让人出丑，而是善意，从公众利益出发的——沈冰
你的业余爱好是什么？
读书，在我所有的爱好中，永远排在第一。好读书,不求甚解。喜董桥小品文,清泉煮茶;乐梁实秋雅舍,欲罢不能。不胜繁举,一诗一文,足以怡然自得。
视音乐为生命之声,每闻心动之曲,必屏息凝神,自比钟子期。工作越累，越对音乐有一种依赖，成为慰藉心灵的药。
奉运动为生命之本,篮球、羽毛球、游泳、健身为我所爱——沈冰
你有休闲的时间吗？
我不会享受闲暇时光。除非是计划好的旅行。工作压力大，我对自己的要求也比较高——沈冰
你认为作为新闻主持人应具备的素质？
1. 对工作的热情，对观众的热爱，对事业的热诚。
2. 好学，钻研，为观众奉献有深度的新闻。
3. 情商高，敏感，有观察力，判断力。
4. 团队合作。充分发挥整个团队的力量——沈冰
电视是你最钟情的工作吗？
2001年到中央电视台是我人生的一个转折。在这之前我的人生或许有很多选择，我也尝试过走演艺的路，参加过“亚洲之星”演艺班的培训，而且成绩也不错。不过我做演员也不会是那么随波逐流的演员，我会是一个有公德心的艺人。我有本能的直觉，希望成为公众形象。
从事媒体行业，可以让人开阔视野，见多识广，对一个人的思维的深度非常有益——沈冰
你是否会自己去创办一个栏目？
要看机遇。要练好内功，积累多一些再出手——沈冰
你怎么看待做人和事业的关系？
做人是第一位的。事业成功的基础是做人成功。那些取得成功的人身上，都闪耀着人性的光辉：坚忍不拔，决心和毅力，创新精神，自我挑战，胸怀宽广，关爱包容。这是他们成就事业的根基——沈冰
做为女性主持人的优势是什么？
一个不争的事实是：年轻、容貌姣好的女性，在采访男性是有自己的优势，他们一般不会为你设置难关，或者会降低难关系数。温柔是攻无不克的法宝。
好多时候，要看你的悟性、观察力、敏锐性，这样才能驾驭现场——沈冰
人们都说沈冰是美女主持，你怎么看待这个问题？
我希望让更多的人认识我的内在的东西。它应该是超越外在的容貌——沈冰
对你影响最大的主持人是谁？
岩松对我最有影响。他无论在台上还是台下都是一个有人格魅力的人，正直，有道义感，有侠义之气，有典型的北方人性格。而且他的白氏语言也是首屈一指的——沈冰
你欣赏什么样的男性？
有责任心、正直、理解人、宽容——沈冰
你希望自己的伴侣是什么样的？
互相关心爱护，不能苛求。由于有电视台的光环，在别人看来，有些神秘感，我常常反观自己：我是完美的吗？生活伴侣与工作伙伴不一样，可能在工作中你非常仰慕的工作伙伴做生活伴侣非常不匹配。所以，要从感情的角度选择伴侣——沈冰
到《新闻会客厅》后，你有什么变化？
有了大局意识。看问题站在国家利益和公众立场。有了作为主流媒体人对国家和社会的一份责任感，使命感。
希望能为自己的国家、民族做事，同时，也为自己对许多问题的无能为力而负疚——沈冰
家庭观
在家庭和事业两者之间，我并不顾此失彼。我相信，完美的人生是事业的成功与家庭的幸福相加。在某一段时候，可能会有所侧重，一个人必须是独立的，个人生命旅程和意义是非常重要的，同样，亲情和完整的家庭也是我所追求的。有家的感觉真好。而我，也拥有了自己的另一半天空。幸福，在这里慢慢地生长，我所有对家的期待，对未来的希望，都在这里幸福地孕育着。
