风雨后再现完美女人：靓妈咪养成书

静莹可说是最辛苦，最坚强的母亲。一个漂漂亮亮的Model，对爱情、婚姻充满期待，在女人的心中，那该是多美的一个梦？

我生产完后手臂仍有赘肉，因此没事就将手肘往后伸、弓起，手掌捏捏抓抓，这些动作会拉扯到手臂后面的肌肉，让蝴蝶袖不会上身。肚子那一圈游泳圈要消除，除了饮食之外，坐姿也要非常注意，我常常留意自己的姿势，久而久之习惯了，身体就不会缩起来，其实弯着身体反而会更累。

今年举办的第十六届金曲奖颁奖典礼，我以颁奖人身分登上金曲舞台，一袭低胸套装衬托出产后快速瘦身的好身材，连身边同台的贾永婕都忍不住惊叹：“你们看得出来，她才刚生完小孩不久，而且曾经胖了26公斤吗？”

在怀孕期间我仍然会化妆，但用的是基本防晒隔离霜，有一点珠光效果，又可以让脸色更好，接着就只涂口红或护唇膏，如果有特别的场合，就把睫毛夹一夹，眉毛稀疏的话就上点眉粉，像我眉毛很浓，就省了这一道程序。

其实像哺乳这件事，孕妇的先生和家人最好要能够支持她，在旁边协助，即使帮不上忙也不要讲话刺激到她，就像那时候家人可能说话并没有特别的意思，只是看我挤得那么辛苦，小孩又吸不到奶，才说不如干脆喂牛奶好了，但听在心里难免会有些不舒服。