修炼女人的智慧：女人细节全书

没有不美丽的女人，只有不会穿衣服的女人。俗话说"三分长相七分打扮"是有一定道理的。衣着服饰是一个女人内在品位、气质的外在表达，是彰显个性的魅力语言。穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。急急忙忙的清晨、尚未适应的客户会议……你是否曾经碰到不知该穿哪件衣服的尴尬？如果预先制作适合自己的"穿衣搭配X档案"，那么无论碰到何种情况，都能潇洒自如地应对！

女人拥有了品位，便获得了感染、影响他人的人格力量。品位女人的言谈举止给人一种如沐春风、如饮甘泉的感觉。品位和魅力是女人永远美丽的法宝。在熙熙攘攘的人群中，总有那么一种女人光彩照人，一闪而过时总会让人久久回眸，难以忘记。那一举手、一顿足总是惹人注目，与众不同，这就是品位的魅力。品位是一个女人的含金量，是由外在的漂亮上升到内在美的必要条件，一个没有品位的女人可以漂亮但决不会美丽。品位是生命炫目的花朵，绽开在自信人生的枝头，随四季轮回，花开不败，香袭魂魄。

一位哲人说："你的心态就是你真正的主人。"要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。人生中有晴天丽日，也有阴雨霏霏。悲观的女人总是看到红灯，积极的女人则总是看到绿灯，因此她才有了不衰的魅力。最快乐的女人并不认为一切东西都是最好的，而是满足于自己已有的一切；最幸福的女人并不认为生命都是一帆风顺的，而是用积极的心态对待生活。其实，决定一个女人命运的关键就是"心态"。

魅力女人，健康快乐，达观自信，外秀内刚，气质优雅。这一切都令人羡慕，但这一切又都离不开合理的饮食。人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。根据不同肤质进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。干性皮肤的人应多食些富含维生素A的食物，这是因为维生素A可促进皮脂的分泌，使皮肤保持滋润。此外，还可多吃豆类、蔬菜、水果、海藻等碱性食品。具有活血化淤及补阴作用的中草药也能让干性皮肤更加滋润，如桃花、当归、莲花、玫瑰花、枸杞、百合等。