挑战名医：洪昭光健康圣经大颠覆

改革开放以来，中国大地发生了许多变化，而在生活层面中变化最明显的就是全民兴起一股饮用牛奶之风。回顾风之所以兴起，洪昭光教授当推为"第一功臣"。起初中国老百姓并不知道喝牛奶有哪些好处，洪昭光教授在无数场讲座和几十种版本的讲稿及著作中，无一不大讲特讲牛奶的奇效和好处。其第一大功效就是补钙，缺钙会怎么样？

关于身材的高矮，医学常识告诉我们，除了与钙的适量摄入有关外，还与遗传、生长激素及全身营养状况有关。生理学告诉我们，身材长高所需的主要原料为钙和蛋白质。日本人高于中国人的资料显示，49岁以下的中国人，普遍比日本人矮。掐指一算，49岁的人当是1958年后出生的，而1960~1980年是日本经济腾飞时期。日本人除了鱼消费量占世界之首位外，还从国外进口了大量禽类和肉类。

牛奶易致人体发育异常近年来，城市中性早熟儿童比以往明显增多。仅以上海某儿童医院为例，来看性早熟门诊者常成群结队，医生应接不暇。有资料显示儿童性早熟正以每年30%的速度增长。性早熟是指女孩在8岁之前，男孩在9岁之前出现性发育现象。女孩性早熟表现为8岁之前开始乳房发育，之后出现阴毛，继之出现月经。B超检查子宫大于3厘米；卵巢中滤泡多于4个，有直径0.8厘米以上的大滤泡。